הכנפיים המטוגנות אוויר פריכות אלה הן אחת מהמצב של בעלי טריי מתכוני ארוחת ערב ו הוא היה אחראי יותר על הכנת ארוחת הערב בחודשים האחרונים, מכיוון שהייתי ממוקד יותר בסיעוד בננו, שתופס כמות מזעזעת של היום והלילה, במיוחד בהתחלה. לא מתלוננת-פשוט אמא ראשונה שמבין את היסודות, חה.
מכיוון שטריי מבשל את ארוחות הערב שלנו לעתים קרובות יותר, היו לי הכנפיים האלה פעמים רבות, ואני חייב להודות שלא חשבתי שאני אדם אגף בעבר, אבל עכשיו אני אובססיבי גבולי!
קָשׁוּר: 60 מתכוני ארוחת ערב קלים , עוף טיגון אוויר , ו דברים אהובים לעשות בטיגון האוויר שלי .
כשהיו לי כנפיים אחרות, לעתים קרובות חשבתי שהם סוג של לעיסה או שמנונית מדי. אני אוהבת כנפיים מטוגנות אוויר כי הן עדיין סופר פריכות, אבל יותר מהשומן מתבשל בלי להוסיף שמן מטגנים או אפילו אפייה.
אנו הופכים את אלה לעתים קרובות כל כך שדרגנו את הטיגון האווירי היחיד שלנו טיגון אוויר כפול כך שנוכל להרוויח כ -2 קג. (בסביבות 18 כנפיים) בבת אחת.
תוכלו לראות בכרטיס המתכון למטה שאלו באמת בסיסיים מאוד. זה מתכון פשוט להפליא לכמה שהם טובים! הוספתי גם הערות על שינוי קטן שתרצה לבצע אם יש לך מטגנת אוויר במפרץ יחיד לעומת כפול כמו שלנו.
ובמקרה שאתה סקרן, משני קילוגרמים. מהכנפיים, הטיגון האוויר בישל כ 20 גרם שומן. מדדתי את העודף מהצוות שהכנתי לצלם כאן.
אני אוהב את אלה כי הם פריכים וסופר טעימים, אבל חשבתי שזה גם די מדהים. הורה לטיגונים אוויריים! ה.
אתה יכול להשתמש בכל רוטב חם כדי לזרוק את אלה, אך אנו משתמשים רוטב הכנף של פרנק לרוב. תיהנו! XO. אמה
מחפש עוד מתכונים לטיגני אוויר?
- עוף טיגון אוויר Tenders
- סלמון אוויר מטוגן
- Air Fryer Asparagus
- סטייק אוויר פרייר
- בייקון אוויר מטוגן
- אוויר מטוגן צ'יפס צ'יפס
- חמוצים מטוגנים אוויר
קבל את מדריך המתכונים החינמי שלנו עם שלנו הכי פופולרי מתכונים בכל הזמנים!
קבל את המדריך מדריך מתכונים פופולרי בחינם
25 המתכונים המובילים שלנו בכל הזמנים!
אנא הפעל את JavaScript בדפדפן שלך למלא טופס זה. שֵׁם * אֶלֶקטרוֹנִי * הסכם GDPR *- אני מסכים לקבל דואל מאתר זה. *
קבל את המתכון
מתכון אגף עוף מטוגן אוויר פשוט ופריך תְשׁוּאָה 18 כנפיים הכנה 5 פּרוֹטוֹקוֹל דקות לְבַשֵׁל 28 פּרוֹטוֹקוֹל דקותמרכיבים
1x2x3x- ▢ 2 פאונד כַּנפֵי עוֹף (בסביבות 18 כנפיים)
- ▢ 2 כפיות תיבול לכל המטרה (כמו של Cavender)
- ▢ ¼ גָבִיעַ רוטב כנף (כמו של פרנק)
הוראות
- אם הכנפיים הוקפאו, הפשרה. בדרך כלל אנו קונים כנפיים שאינן קפואות. אם הכנפיים נראים רטובים מדי (סביר להניח שהם היו קפואים), טפיחה יבש עם מגבות נייר או בד מטבח נקי.
- מתבלים את הכנפיים בתיבול לכל המטרה, או מלח ופלפל.
- הניחו את הכנפיים במפרצי הטיגון האוויר בשכבה אחת. זה בסדר אם הכנפיים נוגעות בחלקן, אבל נסו לא לחפוף אותם.
- מטגן אוויר בטמפרטורה של 400 מעלות צלזיוס למשך 28 דקות.
- אם מישהו מהכנפיים נדבק זה לזה, תפרק אותם בעדינות והוסיף את כל הכנפיים לקערת ערבוב (אני משתמש במלקחיים כדי להסיר מהטיגון האוויר החם). זורקים לרוטב הכנף עד שהם מצופים היטב.
הערות
אם אתם מטגנים אוויר בשתי קבוצות עם מטגנים אוויר במפרץ יחיד, אז מטגנים ב 390 מעלות צלזיוס למשך 24 דקות. © מחבר אמה צ'פמן קוּרס מנה ראשונה, מנה עיקרית מִטְבָּח אֲמֶרִיקָאִי מילות מפתח דגי אוויר, כנפי עוף, כנפייםתְזוּנָה
תְזוּנָה Facts Crispy Basic Air Fried Wings Serving Size 1 wing Amount per Serving Calories 60 % Daily Value* Fat 4 g 6 % Saturated Fat 1 g 6 % Trans Fat 0.1 g Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 2 g Cholesterol 21 mg 7 % Sodium 122 mg 5 % Potassium 42 mg 1 % Protein 5 g 10 % Vitamin A 40 IU 1 % Vitamin C 0.2 mg 0 % Calcium 3 mg 0 % Iron 0.3 mg 2 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.הודעה: תזונה מחושבת אוטומטית, באמצעות Spoonacular, לנוחיותך. היכן שרלוונטי, אנו ממליצים להשתמש בחישובי תזונה משלך.
לפני שאתה הולך, השאר ביקורת!
דירוגים הם דרך נהדרת לתמוך בנו; הם מדגימים את הערכתך לעבודה שלנו ועוזרים למשתמשים אחרים למצוא את התוכן הטוב ביותר שלנו!
בחירת העורך
עיצובים של שרשרת קעקועים
מחממי המים הכוכבים האנרגטיים הטובים ביותר
כיצד להפוך את הרישום של ילדך לפוסטר אמנות גרפי
ערכי טבלה עלים עתיקים לסגנונות שונים