נבטי בריסל פגינים באוויר פריך

נבטי בריסל חייבים להיות אחד הירקות האהובים עלי בכל הזמנים. באמת, אני אוהב אותם. יש המון דרכים להכין אותם, אבל נבטי בריסל מטוגנים אוויר פריכים הם ככל הנראה מהמהירים ביותר בנוסף להיותו טעימים.

קָשׁוּר: כרובית אוויר מטגנת , אוויר מפגין ברוקולי (עם גבינה) , ו תפוחי אדמה של ארוחת בוקר מטגנת אוויר .

מלבד AN אוויר פרייר, כל מה שאתה צריך זה נבטי בריסל, כמות זעירה של שמן (אני אוהבת שמן זית), מלח ולימון.

נבטי בריסל מטוגנים אוויר פריכים אלה מייצרים מנה מצוינת כדי להמשיך עם כל מה שאתה מכין לארוחת ערב (המבורגרים ירקות, עוף אפוי מה שלא יהיה!) או שזה יכול להיות חטיף/מתאבן מהנה.

אלה פריכים ומלוחים אך עדיין מצליחים לטעום סופר טרי. תיהנו! XO. אמה

מחפש עוד מתכונים לטיגני אוויר? בדוק את אלה!
– סלמון אוויר מטוגן
– כנפי אוויר מטוגנות בסיסיות פריכות
– אוויר קל מטוגן (מנוסה) צ'יפס
– אוויר מפגין ברוקולי (עם גבינה)
– טוסט אוויר מטרייר

קבל את מדריך המתכונים החינמי שלנו עם שלנו הכי פופולרי מתכונים בכל הזמנים!

מדריך מתכונים פופולרי בחינם

25 המתכונים המובילים שלנו בכל הזמנים!

• אני מסכים לקבל דואל מאתר זה. *

קבל את המתכון

מרכיבים

• ▢ 6-8 אונקיות נבטי בריסל
• ▢ ½ כַּפִּית שֶׁמֶן זַיִת
• ▢ ¼ כַּפִּית מלח ים
• ▢ 1 לִימוֹן

צִיוּד

• ▢ אוויר פרייר

הוראות

• הכנהare the נבטי בריסל by cutting off any stems/ends, then cut into fourths. If leaves fall off in the process, keep those too as they will turn out very crispy and delicious.
• לזרוק את השמן, במטרה לצפות קלות מאוד את כל הנבטים.
• מטגן אוויר בטמפרטורה של 356 מעלות צלזיוס למשך 3 דקות. ואז הסר את המגש וזורק בזהירות, תוך סיבוב הנבטים בתהליך.
• מטגן אוויר 3-4 דקות נוספות עד פריכות מאוד. סוחטים מיץ לימון טרי על הנבטים המטוגנים ומפזרים על מלח רגע לפני ההגשה.

לפני שאתה הולך, השאר ביקורת!

דירוגים הם דרך נהדרת לתמוך בנו; הם מדגימים את הערכתך לעבודה שלנו ועוזרים למשתמשים אחרים למצוא את התוכן הטוב ביותר שלנו!