אם אתם מחפשים רעיון לארוחת ערב מהירה וקלה, נסו את מרק אטריות העוף הזה שעשוי עם עוף רוטרי. בעיניי המתכון הזה הוא פחות או יותר ההגדרה של אוכל נוחות.
אם היה גשום או קר, הכינו את מרק אטריות העוף הזה. אם אולי היה לך הצטננות, הכינו את המרק הזה. לא תצטער.
קָשׁוּר: חזה עוף אפוי , 35 מתכוני מרק מנחמים , 60 מתכוני ארוחת ערב קלים , 100 מתכוני אוכל נוחות .
כפי שהכותרת מרמזת, מתכון זה קורא לעוף רוטריסרי - מה שגורם למתכון המרק הזה להתכנס ממש מהר. מההתחלה ועד הסוף, אתה יכול להיות מוכן לאכול תוך 30 דקות או פחות.
זה יכין כארבע מנות, כך שאם אינך צריך כל כך הרבה בבת אחת תקבל ארוחות צהריים קלות אחת או שתיים שתוכל להתחמם וליהנות למחרת. הושהי!
כיצד אוכל לתבל מרק אטריות עוף עוף?
כך אני מתבל את המתכון הזה. אני אוהב לשמור על זה סופר פשוט ואני מוסיף רק מלח, פלפל, קאיין ו כּוּרכּוּם למלאי העוף המתובל (שנקנה בחנות). אבל, אתה יכול גם להוסיף קוביית בוילון עוף או שתיים אם אתה רוצה יותר.
מתכון זה דורש גם בצל ושום בהתחלה, ואז קצת פטרוזיליה קצוצה לפני ההגשה, כך שזה מוסיף גם לטעם.
אני אוהב להשתמש גם בגזר וגם בסלרי במתכון הזה, אבל אתה יכול להשמיט את אלה או להחליף אפשרויות אחרות כמו תפוחי אדמה. המטרה שלי עם מרק אטריות העוף הזה הייתה לשמור עליו דומה לחביב ילדותי (של קמפבל), אך הכניסו יותר טעם ומרקם, תוך שמירה על זה פשוט ומוכר.
האם עלי להרתיח את האטריות לפני שאוסיף למרק?
לא. למתכון זה, אתה מוסיף את האטריות הלא מבושלות והם מבשלים במרק ובמים בזמן שאתה מגרוס את העוף הרוטיסרי.
אתה יכול לראות את האטריות בהן השתמשתי בתמונה למעלה. לפעמים אני משתמש אטריות ביצה במקום זאת. אתה יכול גם לעשות אטריות מרק ביתי לחוויה ביתית עוד יותר.
מרק תוצרת בית הוא אחת הארוחות האהובות עלי ביותר להכין, ואני מקווה שתיהנו מרק אטריות עוף מהיר של רוטסרי עוף באותה מידה כמו משפחתי.
בדוק 40 רעיונות לארוחת ערב קלה של 30 דקות למתכונים מהירים נוספים!
קבל את מדריך המתכונים החינמי שלנו עם שלנו הכי פופולרי מתכונים בכל הזמנים!
קבל את המדריך מדריך מתכונים פופולרי בחינם
25 המתכונים המובילים שלנו בכל הזמנים!
אנא הפעל את JavaScript בדפדפן שלך למלא טופס זה. שֵׁם * אֶלֶקטרוֹנִי * הסכם GDPR *- אני מסכים לקבל דואל מאתר זה. *
קבל את המתכון
מתכון מהיר למרק אטריות עוף תוצרת בית תְשׁוּאָה 4 מנות הכנה 5 פּרוֹטוֹקוֹל דקות לְבַשֵׁל 20 פּרוֹטוֹקוֹל דקות סַך הַכֹּל 25 פּרוֹטוֹקוֹל דקותמרכיבים
1x2x3x- ▢ ⅓ בצל צהוב
- ▢ 4 צִיפּוֹרֶן שׁוּם
- ▢ 3 גבעולים סֶלֶרִי
- ▢ 3 גזר
- ▢ 1 כַּף שֶׁמֶן זַיִת
- ▢ ¼ כַּפִּית פִּלפֶּלֶת
- ▢ ¼ כַּפִּית כּוּרכּוּם
- ▢ מלח ופלפל
- ▢ 32 אונקיות ציר עוף
- ▢ 2 כוסות מַיִם
- ▢ 2 כוסות נודלס
- ▢ 1 עוף רוטיסרי
- ▢ 1 כַּף פטרוזיליה (קָצוּץ)
הוראות
- הכנה the vegetables by finely chopping the onion, mince the שׁוּם, wash and chop the סֶלֶרִי, and peel and chop the גזר.
- בסיר גדול מוסיפים את שמן הזית על אש בינונית. מוסיפים את הבצל ומבשלים 1-2 דקות עד שתתחיל להתרכך.
- מוסיפים את השום, קאיין, כורכום וקמצוץ גדול של מלח ופלפל. המשיכו לבשל עוד 1-2 דקות.
- מוסיפים פנימה את הסלרי והגזר ומבשלים עוד דקה.
- כעת, הוסיפו את ציר העוף, המים ואת האטריות (הלא מבושלות). מכסים ומבשלים 10-12 דקות כך שהאטריות הן אל-דנטה.
- בזמן שהמבשל הזה, מוציאים את העוף מהעצמות וגרסו לחתיכות קטנות.
- ברגע שהאטריות הם אל -דנטה, הוסיפו את העוף ומבשלים עוד כמה דקות עד שהכל מתחמם. טועמים ומוסיפים עוד מלח ופלפל במידת הצורך.
- מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה רגע לפני ההגשה.
הערות
אתה יכול להשתמש בכל סוג של אטריות כולל אטריות ביצה. כמה עוף אתה משתמש עשוי להיות תלוי בגודל העוף של Rotisserie שאתה יכול להשיג, אבל בדרך כלל זה בערך 2 1/2 עד 3 כוסות עוף מגורר. כל שאריות ניתן לאחסן במיכל אטום אוויר במקרר ולאחסן לפחות יומיים (אולי גם יותר). פשוט התחמק מחדש בסיר או במיקרוגל לשרת. © מחבר אמה צ'פמן קוּרס מנה עיקרית, מרק מִטְבָּח אֲמֶרִיקָאִי מילות מפתח מרק אטריות עוף, מרקתְזוּנָה
תְזוּנָה Facts Chicken Noodle Soup with Rotisserie Chicken Amount per Serving Calories 532 % Daily Value* Fat 19 g 29 % Saturated Fat 5 g 31 % Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 4 g Cholesterol 151 mg 50 % Sodium 910 mg 40 % Potassium 566 mg 16 % Carbohydrates 38 g 13 % Fiber 3 g 13 % Sugar 7 g 8 % Protein 52 g 104 % Vitamin A 7921 IU 158 % Vitamin C 7 mg 8 % Calcium 53 mg 5 % Iron 1 mg 6 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.הודעה: תזונה מחושבת אוטומטית, באמצעות Spoonacular, לנוחיותך. היכן שרלוונטי, אנו ממליצים להשתמש בחישובי תזונה משלך.
לפני שאתה הולך, השאר ביקורת!
דירוגים הם דרך נהדרת לתמוך בנו; הם מדגימים את הערכתך לעבודה שלנו ועוזרים למשתמשים אחרים למצוא את התוכן הטוב ביותר שלנו!
בחירת העורך
רעיונות לחתונה בקיץ
חמאת בוטנים (וריבה) וופלי בועה
גינון למתחילים: שילוב צמחים
איך לקחת גזרי קלמטיס