איך להתמודד עם פוני תינוקות לאחר לידה

אז אין מילה רשמית שמצאתי לתופעת לוואי זו שיכולה לקרות אחרי שיש לך תינוק, אבל פוני תינוקות לאחר לידה זה מה שאני מכנה להם, אז אנחנו פשוט נדבק בזה.

מצאתי די קהילה של אמהות אחרות (ומשקיפות סקרנות) כשמדובר בדיבורים על מסע השיער שלי לאחרונה, אז חשבתי שיהיה די כיף לעשות פוסט בנושא!

קשורים: נסה את שלנו מתכון עוגיות הנקה .

בדרך כלל, יש לך בערך 90% מהשיער שלך בשלב הגידול הפעיל ואילו 10% האחרים נמצאים בשלב מנוחה. אך במהלך ההיריון, כמות השיער המנוחה עולה בגלל רמות אסטרוגן ופרוגסטרון גבוהות יותר.

אמנם זה יכול לתת לך רעמה מדהימה של פרגו, אך הרמות האלה אפילו אחרי ההיריון, ובמקום כלשהו בין שלושה לשישה חודשים אחרי התינוק, אתה מתחיל להשיל את השיער שהראש שלך אוחז בכל הזמן הזה.

עכשיו, הוזהרו אותי מפני אובדן השיער מחברים, אבל אמא שלי הייתה היחידה שהזהירה אותי מפני סט של פוני תינוקות דבילים במיוחד שגדלו סביב היקף קו השיער שלה אחרי כל תינוק.

ובכן, לא היית יודע את זה שכחמישה עד שישה חודשים לאחר הלידה התחלתי לאבד את מה שהרגיש כמו כל השיער שלי (יכולתי להגיע לגוש בגודל סופטבול אחרי כל מפגש ייבוש/ייבוש שיער).

ואם השיער הדליל לא היה מספיק גרוע, כחודש לאחר מכן, התחלתי להבחין בכמה שוליים מיני קטנים בקדמת קו השיער שלי בין חלקי. זו הייתה ההתחלה של מסע השיער שאני עדיין נמצא 15 חודשים אחר כך.

בהתחלה, זה היה כל כך קצר שזה פשוט נראה קצת מוזר, אבל ברגע שהוא התחיל לצמוח, זה נראה כאילו היה לי שפם קטן ומעורפל שגדל בראש מצחי, ונחרדתי. ואז, הוא התארך ונראה כמו שפם כידון קטן מכורבל כלפי מטה.

באותה נקודה התחלתי להבין שהגידול הזה מתרחש בקדמת קו השיער שלי (אזור האנגס) וגם במורד הצדדים, ואו, גם סביב הגב. היה לי סט משלי של 360 מעלות משלי של מיני פוני מיקרו.

כמי שמעולם לא העריך את המפץ המיקרו, אפילו בימי הזוהר של שנות ה -90 שלו, בהחלט לא הייתי פתאום לתוכם עכשיו כל הדרך סביב הראש ו ככל הנראה, הדבר של נשירת שיער קורה לרוב כל הנשים ההרות בדרגות שונות, אך הסט המלא של צמיחה מחודשת של מיני פוני הוא פחות סביר, ובכל זאת שכיח יחסית.

לכן, תלוי באורך המפץ לתינוקות, אתה יכול לדמיין שקוקו חמוד רגיל (או כל סוג של Topknot או Updo) לא היה בא בחשבון. ומכיוון שהיה לי גם שיער שגדל בכל רחבי ראשי, היו לי שערות מעט דוקרניות שנדבקו ישר לאורך כל הראש.

נראיתי כאילו שפשפתי בלון לטקס מעבר לראש ראשי בכל עת. לְהִתְקַרֵר!

האם אתה רוצה לשמוע סיפור מהנה? גָדוֹל! אז כשמונה חודשים אחרי שהפניץ שלי התחילו לצמוח, הם סוף סוף הגיעו לאורח בו הם עדיין היו קצרים יותר משאר השיער שלי, אך התחילו להשתלב בראש כולו ולהתנהג קצת יותר.

נחשו מה הבנתי שרק התחיל לקרות? סיבוב שני! הפסקתי להנקה ארבעה חודשים בערך לפני כן (מכיוון שייצור החלב שלי התייבש) וזה עורר סיבוב שני של התחלת כל העניין שוב.

זה היה רגע די עצוב עבורי, למען האמת. פשוט התחלתי להרגיש קצת יותר טוב עם השיער המטופש שלי ועכשיו הייתי צריך להתחיל מאפס שוב.

זה ללא ספק אחד הדברים האלה שבהם אנשים אחרים כנראה לא שמו לב כמעט כמוני, ואנשים כמו בעלי ניסו לשכנע אותי שזה לא עניין גדול, אבל זה לא משנה.

החיים לאחר לידה הם א מְחוּספָּס זמן בכל כך הרבה דרכים (יחד עם הרבה שמחה, כמובן) וגופך ותחושת העצמי שלך באמת יכולים להיט באותה תקופה. נראה שהזמן קשה במיוחד לאמא ראשונה בזמן שאתה עושה את הקפיצה העצומה הזו לאמהות, ומתמודדת עם זהות חדשה לחלוטין על כל השאר.

בכל אופן, זה אולי לא נשמע כמו עסקה ענקית, אבל מבחינתי זה היה (ועדיין) אחד החלקים המתסכלים יותר בחיי שלאחר הלידה. אם אי פעם חזרת הביתה עם תספורת גרועה והיית צריך לחכות שזה יגדל, אז אתה מקבל את התחושה. הרגשתי שיש לי תספורת גרועה. כל יום. במשך 15 החודשים האחרונים.

למרבה המזל, היבול השני שלי של Bangs הוא פשוט להגיע לאורכו בו אני מרגיש שאני לא אחשוב עליהם באותה מידה בעוד חודשיים -שלושה, כך שלפחות אוכל להרגיש סיום באופק שם.

אבל המחשבה הזו גם מצחיקה אותי כי אם זה יקרה לך, זה כנראה יקרה עם כל תינוק, כך שברגע שהם סוף סוף יגדלו, זה כנראה עומד לקרות שוב עם הילד הבא בקרוב!

היו לי כמה אמהות שאמרו לי שהפוני שלהן הפסיקו לצמוח באורכים מוזרים ופשוט נשארו שם בלי לצמוח כל הדרך להצטרף לשאר השיער, כך שזו גם אפשרות לנשים מסוימות.

הדבר המוזר מבחינתי היה שהשיער שלי צמח רק בצד אחד בזמן שהייתי בהריון (מעצב השיער שלי המשיך לצחוק עד כמה זה היה משופע בכל פעם שנכנסתי), אבל אחרי שהיה לי לולה, זה התחיל לצמוח ממש מהר.

אז למעשה יש לי את השיער הארוך ביותר שהיה לי מאז שהייתי בן 16 - זה גם השיער הדק ביותר, אבל אני מרגיש שהוא מנסה לפצות על זה באורך, חהה.

טיפים למפץ לתינוקות לאחר לידה:

שקול צבע שיער אחר: הלכתי קדימה ואחורה בין כהה יותר לבלונדר לאורך השנים, וניסיתי את המראה האומברי כשהמפץ הופיע לראשונה (מכיוון שזה תחזוקה נמוכה יותר).

מבחינתי, קיום קו השורש הכהה פירושו שהפגיעות שלי היו כהות, כך שהם הופיעו די בולטים על עורי החיוור וגם בלטו מרוב השיער התחתון שלי שהיה צל בהיר יותר.

ברגע שחזרתי לבלונדינית, זה באמת עזר למפץ לא להתבלט כל כך בעור החיוור שלי - עזרה גדולה! יכולתי לראות שאנשים מסוימים עשויים שלא לרצות לצבוע אותם (לחשוב שזה עלול להחליש אותם) ולהפוך את זמן הצמיחה לזמן אחורה. אבל, זה היה שווה כל זמן נוסף שזה יכול היה להוסיף לי.

השתמש בתרסיס לוז מכשפות כדי לאלף את המפץ שלך: כאשר המפץ לתינוקות הגיע לאורך של כ -3/4 ″, הם היו נדבקים והחוצה לכיוונים המוזרים ביותר, ולא הייתי בטוח מה לעשות עד שמישהו הציע להשתמש בתרסיס לוז מכשפות כדי לנסות לאלף אותם - זה עבד!

לְעַרְבֵּב לוז מכשפה ומים מזוקקים בא בקבוק ריסוס קטן ביחס של 1: 2 (חלק אחד מכשפה לוז לשני חלקים) ואז הרטיבו את התינוקות שלכם דופקים עם הריסוס.

בשלב הבא, החלק אותם אל מצחך (בכיוון שאתה רוצה שהם ילכו) עם א מסרק מברשות חזיר ותן להם להתייבש. לאחר שיבשה, הם צריכים להישאר למטה בלי להיות פריכים או משונים למראה - עזרה עצומה!

השתמש בצעיפים או בעטיפות ראש סביב קו השיער: משהו כמו מה אני לובש בתמונה למעלה זה נהדר לעונות קרירות יותר, אבל צעיף חמוד או ניילון טורבן יהיו מושלמים למזג אוויר חם יותר. כמובן, גם כל סוג של כובע עובד!

נסה חלק או אורך פוני אחר: תלוי איך המפץ שלך צומח, החלפת החלק שלך בין הצד לאמצע יכול לעזור להסתיר את הצמיחה החדשה טוב יותר.

עבור חלקם, חיתוך במפץ רגיל ארוך בפועל יכול גם לעזור לכסות את הצמיחה החדשה, אך בקשו ממספר השיער שלכם את עצתם תחילה.

פעם היה לי פוני ארוך וחשבתי לחזור אליהם כדי לכסות את המפץ לתינוקות. אבל, השיער שלי היה כל כך רזה מקדימה לא ממש נשאר לי מספיק כדי לעשות דפיקות, אז הייתי צריך פשוט לחכות את זה.

ערכו ריסוס צמיחת שיער: רציתי להשתמש במשהו כדי לעזור למפץ שלי לצמוח מהר יותר, אז הכנתי ריסוס צמיחת שיער עם מים מזוקקים, סולובול , ו שמן אתרי רוזמרין (נהדר לקידום צמיחת שיער!).

התמקדו במחשבות פיזיות חיוביות: עם כל שינויי הגוף שיכולים לקרות לאחר העברת תינוק, נסו להסיט את תשומת ליבכם ממחשבות שליליות על גופכם כלפי חיוביות.

אם אין לך משהו חיובי לומר על השיער שלך כרגע, זה בסדר, וזכור שעדיין יש לך את העיניים המהממות שלך, או רגלי הרוצח, או כל דבר אחר שאתה מרגיש טוב איתו כרגע.

אחד מהם מצאתי שזה סופר מועיל להשיג הרחבות ריסים כשנה לחיים לאחר לידה-זו הייתה מעלית קטנה ונחמדה של ביטחון עצמי בעונה בה זה יכול להיות קשה למצוא כמה.

אם תוספי ריסים אינם הדבר שלך, אתה יכול לנסות גרנדלש-מ.ד. ( קרא את הביקורת הכנה שלי כאן !)

אני בהחלט לא רוצה לגרום לזה להיראות שהחיים קשורים למראה שאתה נראה ושהמטרה היא לחזור לא להיות שיער מוזר או משהו כזה.

אני חושב שזה יותר על איך פתאום אחרי שילדת יש לך כָּך דברים רבים שהם חדשים ולא נוחים ומוזרים ולא מוכרים בגופך.

לכן, כשיש לך גם תסרוקת זרה לחלוטין פתאום, זה יכול להיות סתם עוד שכבה של לא להרגיש כמוך.

יש שכבה של סבלנות וקבלה שצריכים לבעוט פנימה, אבל זה יכול להיות מתסכל במערבולת כה של עונה, עד שזה עשוי לקחת זמן רב יותר שזה יקרה ממה שהיה בנסיבות רגילות יותר.

אני באמת חושב שזה גם עוזר לתמוך בכל הדברים המוזרים שאמהות עוברות (קשורות לגוף או לא!), ואני יודע שהרגשתי טוב יותר עם צער השיער שלי כשחלפתי את המפץ המגוחך שלי עם אחרים, וראיתי שאני לא היחיד שעסק איתם!

אם אתה בסירה ההיא עכשיו או בעתיד, אני מקווה שהפוסט הזה גרם לך להרגיש קצת פחות לבד!

P.S. יש לנו טונות של DIYs ופרויקטים לילדים בארכיון הקידדו שלנו קסם ילדות אז תן למבט חטוף גם לעשות כמה דברים מהנים עם הקטנטנים שלך! XO. לורה

מקורות נוספים: איגוד הריון אמריקאי וכן ההורה של היום .