הבנת הדינמיקה המשפחתית והשפעתם

דינמיקה משפחתית לרוב מורכבת ועלולה להרגיש קשה להבנה. לדינמיקה המשפחתית יכולה להיות השפעה משמעותית על הבחירות המודעות והלא מודעות אליהן נמשכים במהלך הילדות וכמבוגר.

הבנת הדינמיקה המשפחתית

דינמיקה משפחתית היא דפוסי אינטראקציה נפוצים - בריאים ולא בריאים - הנשפכים מדור לדור. דפוסי האינטראקציה הללו עשויים להיות משהו שחלקם או כל בני המשפחה מודעים אליו במודע.

• הבנת אחים חורגים לעומת אחים וחצי
• מורשת משפחתית: הבנת משמעותה והשפעתה
• כיצד בדרך כלל מתייחסים סוציופתים למשפחותיהם?

מדוע חשוב להבין את הדינמיקה המשפחתית

הדינמיקה המשפחתית משפיעה על כמעט כל תחומי החיים, והופכת את ההבנה לחשובה מאוד עבור אנשים שעובדים לקיום חיים בריאים רגשיים. ללא הבנה מוצקה של הדינמיקה המשפחתית הייחודית שלך, ייתכן שלא תרגיש בקנה אחד לגמרי מדוע חוויות מסוימות מפעילות, או מדוע אתה נמשך לקריירה, זוגיות וחברות מסוימים. הבנת הדינמיקה המשפחתית פירושה:

• להיות מחובר לעצמך
• פיתוח תובנה
• הבנת הבחירות המודעות והלא מודעות שלך, שכן מודעות לכך יכולה לעזור לך לחפש מערכות יחסים וחוויות בריאות, כמו גם מודעות בריאה לצרכים שלך.

גורמים המשפיעים על הדינמיקה המשפחתית

הדינמיקה המשפחתית עשויה להיות מושפעת מ:

• מערכת היחסים של ההורים
• אם ההורים או המטפלים אינם ביחד ו / או יוצאים / מחויבים לשותפים אחרים
• אם יש ילדים בתוך המשפחה ואם כן, כמה
• אם אחד ההורים או המטפלים מרובים הם פוגעניים, מזניחים או נטשו ילד או ילדים
• אם למישהו במשפחה יש מצב כרוני, התמכרות ו / או הפרעה אחת או יותר בבריאות הנפש
• אם המשפחה או הפרט במשפחה חוו טראומה, מחסור בית, אובדן או גירושין או פרידה
• מה הערכי משפחההם
• מערכת התרבות והאמונות של המשפחה (דתית או לא דתית)
• מבנה הכוח במשפחה
• אם ההצמדות בין הורה לילד מאובטחות
• מהם הדפוסים הדינמיים של המשפחה
• מה האקלים / החוויה הסביבתית שעוברת המשפחה
• מה הסגנון הורותהוא כמו
• אם דורות מרובים חיים באותו בית
• מזג בני המשפחה

איך אתה מסביר את הדינמיקה המשפחתית?

דינמיקה משפחתית היא דפוסי האינטראקציה שנחווים בין בני המשפחה. הדינמיקה המשפחתית כוללת את התפקידים שאתה לוקח על עצמך (בריא ולא בריא), דפוסי אינטראקציה משפחתיים אופייניים, כמו גם דפוסי אינטראקציה רב-דוריים שהשפיעו על המערכת המשפחתית כולה.

דינמיקה משפחתית בריאה

בדינמיקה משפחתית בריאה:

• לכל אחד יש קול ומתייחסים אליו בכבוד
• ההתקשרות בין הורה לילד מאובטחת (אם יש ילד או ילדים)
• אם יש ילדים, סגנון ההורות מספק מבנה וכללים, אך הוא גמיש, מבין ואוהב (לעומת נוקשה מדי או לא מובנה לחלוטין)
• כולם מרגישים אהובים, בטוחים ומחוברים

סוגי דינמיקה משפחתית

הדינמיקה המשפחתית יכולה לנוע בין לא בריא לבריא, וכל מה שביניהם. הדינמיקה המשפחתית יכולה לעבור גם מבריאה ללא בריאה, ולהיפך. המעורבים במערכת המשפחתית יכולים להשפיע על הדינמיקה המשפחתית. דוגמא דינמית משפחתית: למשפחה עם הורה אחד וילד אחד תהיה דינמיקה משפחתית שונה מאשר בית משפחתי הכולל שני סבים, שני הורים, וכמה ילדים.

תפקידי דינמיקה משפחתית

בתוך משפחה בריאההתפקידים עשויים להיראות כך:

• שני מבוגרים בזוגיות שווה ואוהבת
• משק בית של הורה אחד או מטפל, משק בית רב-הורי, או משק בית רב-דורי עם ההורים או המטפלים המשתמשים בשיטות הורות בריאה כדי לטפח את ילדם או ילדיהם (נקבעה התקשרות בריאה, נקבעו כללים וגבולות מתאימים , ואהבה ללא תנאי)

כאשר משפחות חוות דינמיקה לא בריאה, לעיתים קרובות הם גולשים באופן לא מודע לתפקידים המשפחתיים הלא מתפקדים של המטפל (מאפשר), השעיר לעזאזל, הגיבור, הילד האבוד, הקמע והמכור או המטופל המזוהה.

כיצד משפיעה הדינמיקה המשפחתית על התפתחות הילד

הדינמיקה המשפחתית הופכת לבסיס לאופן בו הילד רואה את עצמו, את מערכות היחסים שלהם ואת העולם סביבו. מה שנקלט וחווה באופן לא מודע ומודע במהלך הילדות משפיע מאוד על בחירותיהם כמבוגרים, כולל למי הם נמשכים, לאיזה סוג מטרות יש להם וכיצד הם מטפלים בסכסוך. ילדים שגדלים במשקי בית עם דינמיקה משפחתית לא בריאה (התעללות, הזנחה, הורות קפדנית מדי, הורות רופפת מדי, תקשורת לקויה, סגנון התקשרות לא בטוח וכו ') נוטים יותר לפתח הפרעות נפשיות ועלולים לחוות קושי רב יותר במערכות יחסים.

תורת מערכות משפחתיות

תיאוריית המערכות המשפחתיות גורסת כי לאנשים אין בעיות אינדיבידואליות הקיימות בחלל ריק, אלא הם מושפעים ממורכבות הדינמיקה המשפחתית ברמה רב-דורית. גישה זו מסוגלת לזהות ולטפל בקשיים ו / או בתסמינים לא נוחים של הפרט על ידי בחינת חוויותיהם ההתייחסותיות.

הבנת הדינמיקה המשפחתית

לדינמיקה הייחודית של המשפחה יכולה להיות השפעה עצומה על בריאותו של כל אדם ורווחתו, כמו גם על הבחירות המודעות והלא מודעות שהם עושים.