הוראות שלב אחר שלב לשישה תנועות ריקוד של מייקל ג'קסון

מייקל ג'קסון זכה להצלחה בגיל צעיר וזינק לתהילה בשנות השמונים. הוא אמנם מזמן הוכר כמוזיקאי מוכשר, אך שנות ה -80 גם נתנו את יכולות הריקוד שלו לזרוח. ג'קסון, הידוע בעיקר בזכות Moonwalk, סימן מסחרי גם כמה צעדים אחרים שהונצחו בעולם הריקודים. השתמש בהוראות הבאות כדי ללמוד כמה מהמהלכים הפופולריים ביותר שלו.

הירח

ללבוש גרביים או נעליים עם סוליות רכות על רצפה חלקה ולא שטיח כדי לבצע את השלבים הבאים:

1. עמדו כך שתהיו על כדור רגל שמאל עם העקב מורם, ורגל ימין שטוחה על הרצפה. רגל שמאל שלך צריכה להיות כמה סנטימטרים מאחורי ימין, ומשקלך צריך להיות ברגל שמאל.
2. החלק את רגל ימין לאחור, והשאיר אותה שטוחה על הרצפה.
3. הורד את עקב כף הרגל השמאלית שלך והרם את העקב של כף הרגל הימנית שלך כך שאתה עומד על הכדור של אותה רגל. כשמשקלך ברגל ימין החלק את רגל שמאל לאחור והשאיר אותה שטוחה על הרצפה.
4. המשך לחזור על המהלכים בזמן שאתה גולש אחורה על הרצפה. עם מספיק תרגול, אתה אמור להיות מסוגל להשיג Moonwalk מרשים למדי.

• תמונות ריקוד אמריקאיות לטיניות
• ציוד סטודיו לריקודים
• תמונות ריקודים סלוניים

שקופית המעגל

מהלך ריקוד זה משלב בין מגלשת Moonwalk עם צירים בעקב ובבוהן. כמו הליכת הירח, יש לבצע את שקף העיגול בגרביים או בנעליים בעלות סוליות רכות על משטח חלק.

1. עמדו על כדור רגל ימין עם העקב מורם ורגל שמאל שטוחה על הרצפה. המשקל שלך צריך להיות על רגל ימין, שאמורה להיות מעט מאחורי שמאל.
2. החלק את רגל שמאל לאחור, והשאיר אותה שטוחה על הרצפה.
3. העבירו את משקלכם לעקבים והרימו את בהונותיכם מהרצפה תוך כדי ציר שמאלה. הורד את בהונותיך כך שכפות הרגליים יהיו שטוחות על הרצפה.
4. הרם את עקב כף רגלך הימנית וסובב שמאלה בכדור רגל ימין.
5. חזור על שלבים 1-4.

דחף הירך

שם נוסף למהלך זה הוא דחף האגן כי זה בעצם מה שאתה עושה.

1. כופף את הברכיים ועומד ברגל אחת לפני השנייה.
2. הזז את הירכיים לאחור ואז דחף את האגן קדימה ואז אחורה.
3. חזור על הפעולה מספר פעמים.

זה היה אחד המהלכים הקלים יותר של MJ, ואם אתה מבצע כל תנועה אחורה וקדימה בתנועה מהירה ומצליפה, אתה תיסחף הירך כמו מייקל ג'קסון תוך זמן קצר.

הספין

רקדנים רבים ביצעו ספינים בשגרה שלהם, אך ג'קסון הוסיף למהלך את טעמו.

1. קפץ ימינה ופרש את זרועותיך לצדדים, במקביל לרצפה.
2. חצו את רגל ימין מעל שמאל והכניסו את הידיים פנימה כדי שתחבקו את החזה.
3. פנה במהירות שמאלה (נגד כיוון השעון) 360 מעלות, כך שבסופו של דבר אתה פונה לאותו כיוון אליו התחלת.

רזה נגד הכבידה

למרות שהאוהדים צועקים על המהלך הזה, הרזה כשמייקל ביצע זאת אינו צעד ריקוד כשלעצמו. זו אשליה אופטית שנוצרה על ידי זוג נעליים מיוחדות שכוכב הפופ עשה במיוחד לצורך הופעות. עקב הנעל תוכנן לחיבור לפיסת בימוי ששמרה על מקומה כשהרקדנים נוטים קדימה.

למרות שאולי לא ניתן להגיע לעומק שג'קסון עשה באופן טבעי, אתה יכול ליצור אפקט דומה עם מיקום אסטרטגי ברגליים ובירכיים.

הבעיטה

הבעיטות של MJ היו מהירות וחזקות, ולעתים קרובות דמו למהלך של אומנויות לחימה.

1. עמדו עם האוכל הימני שלכם מעט מאחורי שמאל.
2. הישען על כף הרגל השמאלית שלך, מפותל את פלג גוף עליון מעט שמאלה.
3. צייר את ברך ימין קדימה ולרוחב גופך.
4. שמור על הברך שלך מורם, תניף במהירות את רגל ימין כמו מטוטלת פנימה, החוצה ופנים (שמאל, ימין, שמאל)
5. החזר את כף הרגל על ​​הרצפה.

למד את מהלכי החתימה של ג'קסון

רבים ממהלכי הריקוד של מייקל ג'קסון מוכרים כחלקים אגדיים בסצנת המחול והמוסיקה. המתארים והסרטונים המוצגים צעד אחר צעד יעזרו לך לשחזר את סגנון החתימה שלו. לימוד מהלכים אישיים אלה הוא דרך טובה להתחיל לפתח את סגנון הריקודים של ג'קסון. ריקוד המותחן הוא דוגמה טובה לפשטות והגישה האופיינית לכוריאוגרפיות של מייקל ג'קסון. למרות שהצעדים פשוטים, המפתח לגרום להם להיראות מדהים הוא להיות בעל הגישה הנכונה ולהפוך את הצעדים לחדים, אך עם זאת חלקים. אם אתה יכול להעתיק את מהלכי הריקוד האלה, יהיה לך כיף להציג את כישוריך על רחבת הריקודים.