בני נוער יתקלו ככל הנראהלחץ חברתילנסות סיגריה בשלב כלשהו בחייהם. מה יכולים ההורים לעשות כדי להבטיח כי בני נוער מתנגדים ללחץ העישון? אם העשרה שלהם כבר מעשנת, איך הורים יכולים לגרום לנער להפסיק? הורים יכולים להתחמש בידע ולנהל שיחות אינטליגנטיות עם בני הנוער שלהם לפני שהם נלחצים לנסות את הסיגריה הראשונה שלהם. אם נער מחליט לעשן, ההורים יכולים לדבר עם בני נוער באמצעות נתונים סטטיסטיים ועובדות שיעזרו לשכנע אותם להפסיק.
בני נוער מתחילים לעשן בגיל צעיר
אף פעם לא מוקדם מדי להתחיל לדבר עם ילדים על עישון. הורים צריכים לנהל שיחה עלסיכונים של עישוןכבר בגיל 5 או 6, על פי איגוד הריאות האמריקאי . מחקר שצוטט על ידי הקמפיין לילדים נטולי טבק המדינה 95 אחוז מכלל המעשנים הבוגרים מתחילים לעשן לפני שמלאו להם 21 שנה.
מאמרים קשורים- החיים כנער צעיר
- תמונות נוער אמיתיות של חיי היומיום
- רעיונות לילה בכירים
מידע מ המעקב אחר המחקר העתידי של NIDA ממחיש מתי ילדים מתחילים להתנסות בסיגריות.
- 9 אחוז מבני הנוער הסיגריה הראשונה שלהם הייתה בכיתה ח '.
- 2.2 אחוזים מתלמידי כיתות ח 'עישנו תוך חודש מהלימוד.
- 6.4 אחוזים מתלמידי כיתות ח 'משתמשיםמוצרי טבק ללא עשן.
מחקר נוסף שנעשה על ידי ארגון הבריאות העולמי בבני נוער בגילאי 13 עד 15 במחירי העישון נכתב:
- 9 אחוז מהגברים מעשנים סיגריות.
- 4 אחוז מהנקבות מעשנות סיגריות.
סטטיסטיקה לעישון בני נוער אודות שיעורים בתיכון
לפעמים שנות התיכון יכולות להביא לאתגרים חדשים לבני נוער והם פונים לעישון סיגריותלשחרר לחצים, עזור להם לרדת במשקל או לשנות את תדמיתם. בני נוער רבים מעריכים יתר על המידה את מספר האנשים שמעשנים. בקרב ילדים בני 12 עד 15, לא מעשנים העריך יתר על המידה את העישון בשיעור של 50 אחוז בעוד שמעשנים באותו גיל עוקף יתר על המידה את העישון ב -130 אחוז. הורים שיודעים את העובדות על כמה ילדים באמת מעשנים יכולים להשתמש בעובדות האלה כדי לתמוך בוויכוח שלא להתחיל לעשן.
המעקב אחר המחקר העתידי של NIDA (2018) הסטטיסטיקה של התיכון מראה:
- 16 אחוזים מתלמידי כיתות י 'עישנו בחייהם.
- 1.8 אחוזים מתלמידי כיתות י 'מעשנים מדי יום.
- .7 אחוזים מתלמידי כיתות י 'מעשנים 1/2 חבילה + ליום.
- 4.2 אחוזים מתלמידי כיתות י 'עישנו תוך חודש מהלימוד.
- 23.8 אחוזים מתלמידי כיתות י'ב עישנו בחייהם.
- 7.6 אחוזים מתלמידי כיתות י'ב עישנו תוך חודש מהלימוד.
- 1.5 אחוזים מתלמידי כיתות י'ב מעשנים 1/2 חבילה + ליום.
סטטיסטיקה של עישון על מדוע בני נוער מעשנים
על פי האגודה האמריקאית לסרטן , בני נוער מתחילים לעשן משתי סיבות עיקריות. ראשית בגלל שחברים ו / או הורים מעשנים, ושנית בגלל שהם חושבים שזה 'מגניב' לעשן. על פי מרפאת מאיו , בני נוער רבים מעשנים מהסיבות הבאות:
- הם רוצים להיותמַרדָנִי.
- בני נוער מנסים לשלוט על משקלם. עישון ידוע כמפחית את התיאבון ומחליף את אכילת המתח.
- בני נוער מעשנים כאשר הם רוצים לשנות את תדמיתם או רוצים להיראות 'מגניבים'. הם מרגישים בטוחים ועצמאיים יותר אם הם מעשנים וחושבים שהם נראים בוגרים יותר.
המרכז לבקרת מחלות מפרט את השימוש בטבק על ידי הורים, אפוטרופוסים, חברים או אחים כסיבה עיקרית לכך שבני נוער מתחילים לעשן, כמו גם בתקשורת. כמו כן, בדרך כלל בני נוער לא פיתחו את ראיית הנולד בכדי להבין את ההשלכות המסוכנות של עישון. לפעמים עישון הוא דרך של בני נוער להרגיש יותר בשליטה בחייהם ודרך להתמודד כאשר הם חסרים תמיכה של ההורים או רוצים יותר מעורבות הורית בחייהם. יש רשימה מקיפה של כולם גורמים הקשורים לשימוש בטבק לנוער באתר שלהם.
השפעת מדיה על סטטיסטיקה של עישון בגיל העשרה
בני נוער הם יעדים קלים לתעשיית הטבק. באופן טבעי הם נמצאים בגיל הרשים ובקלות רבה יותרמושפע מהתקשורת. ה האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ערך מחקר שציין רמות גבוהות של רגישות למסרים פרסומיים של תעשיית הטבק בקרב מתבגרים צעירים. שבעה מתוך עשרה תלמידי חטיבת ביניים ותיכוניסטים ראו א פרסומת הקשורה לטבק .
מחקר אחר דיווח גם כיצד פרסום משפיע על שיעורי העישון של בני נוער :
- הצפייה בפרסומות לסיגריות אלקטרוניות ברשת נקשרה לחשיבה שהן פחות מזיקות וממכרות מכפי שהן בפועל, כמו גם כוונה גדולה יותר לשימוש בסופו של דבר בהמשך הדרך.
- ראיית סיגריות אלקטרוניות בחנויות נקשרה לאחוז גבוה יותר של בני נוער בסופו של דבר לעשן אותם עם תפיסה נמוכה של נזקיהם בפועל.
עישון ובריאות לבני נוער

הסיכונים בריאותיים לעישוןנהדרים. לא רק שיכול עישון חתך 10 שנים מחייו של האדם , אך עישון הוכח כגורם למגוון רחב של מחלות ובעיות בריאותיות אחרות, כולל סרטן,מחלת לב, ומחלות ריאה. למעשה, 90 אחוז מכלל מקרי המוות ממחלות ריאה ארוכות טווח קשורים ישירות לעישון.
לפי נתונים סטטיסטיים אחרונים , בכל יום, 2,500 ילדים ינסו את הסיגריה הראשונה שלהם. מתוכם כ -400 יהוו הרגל יומיומי של עישון. מחצית מבני הנוער האלה ימותו בסופו של דבר מעישון. ה ארגון הבריאות העולמי דיווחים:
- מעשני נוער נוטים יותר מאשר לא מעשנים שתו אלכוהול ונסו חומרים לא חוקיים אחרים .
- מעשנים הם יותר עשוי לעשן מריחואנה .
- עישון קשור גם להתנהגויות מסוכנות רבות אחרות, כמו לחימה ומין לא מוגן.
להפסיק לעשן
על פי הדיווחים , אנשים שמתחילים לעשן בגיל צעיר יותר יפתחו התמכרות חמורה יותר לניקוטין מאשר אלו שמתחילים בגיל מאוחר יותר. מתבגרים שעישנו לפחות 100 סיגריות מדווחים כי היו רוצים להפסיק, אך אינם יכולים.
החדשות הרעות הן הפסקת עישון היא אחד הדברים הקשים ביותר שאדם יכול לעשות. לא משנה כמה זמן אדם מעשן. מחקר שנעשה על ידי סוזן קולבי וג 'בידוול באוניברסיטת בראון גילו שבני נוער שעישנו תקופה קצרה בלבד התקשו באותה מידה להפסיק וחוו את אותן השפעות פסיכולוגיות בעת הפסקת העבודה כמו אלו שעישנו שנים.
כדי להמחיש כמה קשה להפסיק, ה- סקר ראיונות בריאות לאומיים נעשה על ידי המרכז לבקרת מחלות, מראה כי 68% מהמעשנים היו רוצים להפסיק לעשן, 55% מהמעשנים ניסו להפסיק בשנה האחרונה אך לא הצליחו, ורק 7.4% מהמעשנים הצליחו להפסיק לעשן בהצלחה בעבר. שָׁנָה.
אבל הנה החדשות הטובות: למרות שקשה להפסיק, היתרונות שבגמילה מתחילים כמעט מיד.
ה המכון הלאומי לסרטן מספק את היתרונות הבאים של הפסקת העבודה:
- לחץ דם נמוך.
- ירידה ברמות הפחמן החד חמצני בדם.
- חוש ריח וטעם חזק יותר.
- ירידה בסיכון לחלות בסרטן.
- סיכוי מופחת של 2/3 להפטר בטרם עת.
היכן ניתן לקבל עזרה לעישון בני נוער
שיחה עם בני נוער על עישון יכולה להיות אתגר, אך זוהי שיחה הכרחית שכל הורה צריך לקיים עם ילדיו. אלה רק כמה נתונים סטטיסטיים ומחקרים שבהם אתה יכול להשתמש כדי ליידע את המתבגר שלך על הסכנות של עישון וההשפעה השלילית של סיגריות על חייהם. לבסוף, אם אתה מכיר נער שזקוק לעזרה בהפסקתם, אמור לו להתקשר למספר 1800- QUIT NOW (784-8669), ולמשאבים נוספים בנושא עישון עבור אל אתר CDC.
בחירת העורך
רשימת משימות לתכנון חתונה
5 (פשוט!) דרכים להציג תמונות משפחתיות
תצוגת סיר קרוקוס סתיו
מפזרי השמן האתרי האהוב על אלסי