גלידת מנגו (ללא חלב)

dairy and sugar free ice cream from abeautifulness.com היה לנו כל כך כיף לחגוג איתך את יום השנה של ספר הבישול שלנו השבוע!

רצינו לסגור את השבוע עם מעט מתכון בונוס לכולכם - זה מתוך ספר הבישול שלנו, סוף השבוע של יום חול ו וזה יהיה מתכון נהדר להכין לפני שהקיץ ייפול.

כידוע, ספר הבישול שלנו הוא שילוב של מתכונים בריאים ומפנקים. גלידת המנגו הזו היא מהקטע ביום חול - מה שאומר שהוא בצד הבריא יותר.

גלידה זו אינה מכילה חלב או סוכר מזוקק נוסף; אבל זה עדיין קרמי אולטרה ובוודאי יספק תשוקה מתוקה.

קָשׁוּר: הדרך הקלה ביותר לחתוך מנגו

verdantvows.com אני אוהב את מנגו במתכון הזה מכיוון שהוא אחד הפירות האהובים עלי, במיוחד בקיץ שהוא טרי (אבל אתה תמיד יכול לקנות קפוא בעונות אחרות).

אבל אתה יכול גם להחליף את המנגו לפירות אחרים שיש לך בהישג יד. אני חושב שזה יהיה טעים עם תותים או אפרסקים, למשל. תיהנו! XO. אמה

קבל את מדריך המתכונים החינמי שלנו עם שלנו הכי פופולרי מתכונים בכל הזמנים!

25 המתכונים המובילים שלנו בכל הזמנים!

אנא הפעל את JavaScript בדפדפן שלך למלא טופס זה.

שֵׁם * אֶלֶקטרוֹנִי * הסכם GDPR *

הירשם 5 מִן 2 הצבעות מודפסות

קבל את המתכון

תְשׁוּאָה 6

1x2x3x

ארהב נהוגת

בבלנדר או במעבד מזון, מוסיפים את חלב הקוקוס (שמנת ונוזל) ואת הזרעים משעועית הוניל. פשוט השתמש בסכין חדה כדי לכרות את מרכז השעועית ואז לגרד את הזרעים. מערבבים עד שהוא חלק מאוד. ראה כמה טוב שלך מתמזג ואתה מחליט מה צריך כאן, המטרה היא נוזל סופר חלק ללא גושים!
הוסף את המנגו והדבש הקפוא (או סירופ מייפל) אם משתמשים. דופק עד שתקבל עקביות רכה של הגשה. אם התערובת עבה מכדי להתמזג היטב הוסיפו כף נוספת של חלב שקדים או מים לא ממותקים. אתה יכול ליהנות מחלק מהזכות הזו אז אם תרצה. מה שאתה לא צורך להקפיא במיכל קטן אטום עד שאתה מוכן לנקוט אותו וליהנות.

קוּרס קינוח מִטְבָּח אֲמֶרִיקָאִי מילות מפתח גלידה ביתית, מנגו