מריצת רצפת כדורסל

מעודדות יכולות להשתמש במגוון טקטיקות בכוריאוגרפיה ובביצוע תרועות רצפת כדורסל במהלך משחק כדי להלהיב את הקהל. על ידי שילוב פעלולים ושיטוט בשגרה שלך, הקהל נוטה יותר להיכנס למשחק. נסה כמה מהתעודדות והתנועות הייחודיות של רצפת הכדורסל כדי להתחיל.

מתחילים

אלה צהלות פשוטות עם מהלכים בסיסיים שלחוליות צעירות יהיה כיף ללמוד.

• עליות כדורסל בתיכון
• מעודדות צעירות
• מעודדות אמיתיות

צוות שאתה מעריץ

כשהבנים שלנו לוקחים את הרצפה ( התחל בכפיפה על הרצפה ועמוד למצב מוכן )

הם הצוות שאתה מעריץ ( נמוך V, גבוה V )

אחד שתיים שלוש ארבע ( יד שמאל על הירך, יד ימין באוויר וספור מספרים על אצבעות, אחת, שתיים שלוש, ארבע )

ציון, ציון, ציון, ציון ( למחוא כפיים, לרסק, למחוא כפיים, לרמוס )

אנחנו רוצים עוד

במורד המגרש ( ידיים על המותניים)

מעבר לרצפה ( נגיעה )

סוווש! שניים נוספים ( שלח ידיים מעל הראש שלך כדי ליצור צורה של חישוק ואז עיגול ידיים שלובות עד החזה וגב מעל הראש בתנועה מעגלית )

במורד המגרש ( חץ וקשת )

אנחנו רוצים עוד ( נגיעה )

סוווש! שניים נוספים ( חזור על תנועת 'swoosh' קודמת )

סוווש! שניים נוספים

ביניים

תרועות ביניים אלה על רצפת הכדורסל מושלמות לחוליות בתיכון.

לצעוק ולצרוח

היי בולדוג ( קמע בית ספר אוהדים, בואו נצרח ונצעק ( במצב מוכן ואז ספל ידיים לפה )

היה כל כך חזק שאנחנו מכריחים אותם ( גבוה V ונמוך ל T )

אם לא היינו יכולים לומר מילה, ( שמאל K, ימין K )

ואז היינו צועדים ומוחאים כפיים ( לרקוע, למחוא כפיים )

ודא ששומעים אותנו ( אגרוף ימני, אגרוף שמאלי )

לצעוק כחול ( הכנס צבע בית ספר )

לצעוק זהב ( הכנס צבע בית ספר )

לך בולדוגים!

לסיים בקפיצה של פייק

עִלִית

אנחנו עלית ( חצי ט אל ת )

הנשרים שלנו ( קמע קבוצתי לא ניתן לנצח ( קפיצת מכשולים ימנית )

קדימה אוהדים, עזבו את המושבים שלכם ( תנועת זרועות למעלה כדי להראות למעריצים לעמוד )

לרסק, לצעוק, למחוא כפיים, לצרוח ( לרקוע, למחוא כפיים )

אנחנו הנשרים ( מגע נמוך למגע )

הצוות מספר אחת ( זרוע שמאל תחתונה לירך שמאל והרימו אצבע אחת על יד ימין כדי לאותת מספר אחת )

E-A-G-L-E-S ( למחוא כפיים, למחוא כפיים, למחוא כפיים, למחוא כפיים, למחוא כפיים )

נשרים, נשרים, לך נשרים! ( אגרוף ימינה, אגרוף שמאלי, טלטל פונפונים או למחוא כפיים )

Varsity

תרועות הרצפה של ורסיטי עובדות הכי טוב עם חוליות מנוסות. תרגל אותם ככתוב או החלף בכמה מהמהלכים המיוחדים של הקבוצה שלך כדי להפוך את התרועות שלך לשלך.

עידוד הולה חישוק

טסים גבוה, אנחנו לא יכולים לנצח ( התחל בקפיצה למגע הבוהן )

תיזהר נשרים ( קמע קבוצתי יריב ), אנו מביאים את החום ( ימין L, נגיעה )

במורד המגרש ודרך החישוק ( טוק נמוך למטה, לרמוע )

אין זמן להשהות או הולה הופ ( שבור T, ירכיים מסתובבות כאילו עושים חישוק הולה )

בסוף אנחנו במקום הראשון ( נמוך V, T, גבוה V )

הצוות שלנו מנצח כי הם נהנים ( פגיונות, ימין L, שמאל K )

לך אריות! ( קמע קבוצתי )

לסיים בהרקיה

הפעל

אנחנו השודדים! ( חצי ט )

תן לכישרון לזרום ( ימין K, חצי T, שמאל K )

תיזהר נשרים ( גבוה V, נמוך V )

בזמן שאנחנו מעלים מופע ( לעבור לעמדות אבן נפילה )

( מעודדות שיש להם נפילה צריכות להיכנס ואחרות צריכות לעשות פעלולים קבוצתיים, כמו למשל זריקת סל )

עכשיו שראית אותנו ( פגיונות )

עדיף לך לרעוד מפחד ( להרים ידיים לפה ולערבב רגליים במקום כדי להראות פחד )

לשודדים יש את הכוח ( אגרוף ימני, אגרוף שמאלי )

הניצחון שלנו קרוב ( גבוה V )

לך שודדים!

סיים במגע עם בוהן קפיצה אל קפיץ ידיים אחורי

ביצוע השגרה שלך

חלק מעידוד בהצלחה במשחק הוא תזמון מתי לעודד. המעודדות צריכות לדעת היטב את חוקי משחקי הכדורסל ומתי מתאים לעודד רצפה, כמו למשל בזמן הפסקה. כמובן, העיקר לעודד את המשחק הוא להלהיב את הקהל וכדאי לעודד כמה שיותר. חייכו עד שלחייכם כואבות. אם אתה לא מתלהב, גם הקהל לא יהיה. בצעו היטב את השגרה שלכם. התנועות שלך צריכות להיות חדות והפעלולים שלך ללא רבב.