מדרגות ריקוד לטיניות

לימוד צעדי ריקוד לטיניים הוא פעילות מהנה, המובילה לשעות-שעות של הנאה חברתית. בין אם יש לך בן זוג ובין אם לא, ריקוד לטיני הוא פעילות חברתית נהדרת.

שיעורי ריקוד לטיני

הדרך הטובה ביותר ולרוב הדרך המהנה ביותר ללמוד כל סוג של ריקוד היא להירשם ולהשתתף בשיעור ריקוד עם מדריך המתמחה בצורת ריקוד ספציפית שתרצה ללמוד. בערים גדולות ובפרברים קל מאוד למצוא שיעורי ריקוד לטיני, אך לפעמים שיעורים יכולים להיות יקרים למדי. בנוסף, לאזורים כפריים יותר במדינה אין אפשרויות רבות לשיעורים. עם זאת, ישנן דרכים אחרות ללמוד צעדי ריקוד לטיניים מאשר רק בכיתה.

• תמונות ריקודים סלוניים
• תמונות ריקוד אמריקאיות לטיניות
• עובדות מהנות על ריקוד

משאבי וידיאו ללימוד צעדי ריקוד

האינטרנט מספק שפע של אפשרויות לימוד לדברים כמו ריקוד. צפייה בסרטוני הדגמה והדרכה באופן מקוון יכולה לסייע ביצירת הידע שלך על הצעדים שלמדת באמצעות תיאורים כתובים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עשה את דרכך בצעדים הלטיניים הבסיסיים שלמטה, ואז צפה בכמה שיותר סרטונים מכל סוג של ריקודים. השילוב של תיאורי השלבים בתוספת הסרטונים מספק לעיתים קרובות תוצאות טובות כמעט כמו השתתפות בשיעור.

מדרגות ריקוד לטיניות בסיסיות

אמנם קיימים צעדים רבים ומתקדמים יותר, אך תמיד עדיף להתחיל בצעד הבסיסי המתבצע בכל סגנון ריקוד לטיני. לאחר שתשלוט ביסודות, תוכל לפרש טוב יותר את הצעדים והתורות המתקדמים שאתה רואה באנשי מקצוע שעושים כחלק מהריקוד.

שלב בסיסי של צ'ה צ'ה

הצעד הבסיסי נעשה למקצב 'אחד, שניים, שלושה וארבע', או נספר בשיעורי צ'ה-צ'ה כ'אחד, שניים, צ'ה-צ'ה-צ'ה '. מה שמתורגם לכך הוא שני צעדים איטיים (אחד ושניים), שני צעדים מהירים (צ'ה-צ'ה) וצעד איטי (צ'ה) על המכה הרביעית. הצעדים שננקטו עבור האיש (או העופרת) הם כדלקמן, וצעדיו של החסיד הם המראה הנגדית:

1. היכו אחד: צעדו קדימה / שמאלה ברגל שמאל
2. היכו שניים: הביאו את רגל ימין להצטרף לרגל שמאל
3. מכה שלוש ו: צעד במהירות משמאלך, ואז ימינה, רגל
4. היכו ארבעה: צעדו לאט ברגל שמאל

חשוב לציין כי ספירת ארבע הבאות תתחיל ברגל ימין במקום שמאלה! כל ארבע ספירות יחליפו את כף הרגל ההתחלתית מכיוון שמספר הצעדים אינו אחיד (חמש).

לצעד בסיסי זה יש וריאציות אינסופיות על ידי שינוי המיקום בו אתה דורך על כל פעימה. פניות קטנות או סתם תנועה הלוך ושוב הן הדרכים הנפוצות ביותר לעשות זאת. צפו בשיעור מעמיק בנושא Youtube .

שלב בסיסי של רומבה

מקצב ספירת הרומבה הוא 'מהיר, מהיר, איטי', שמתייחס לשלוש ספירות מתוך ארבע פעימות בכל מדד מוסיקה. איך זה משתלב עם צעדי הריקוד הוא ששום צעד בפועל לא נעשה על הקצב הראשון. לאחר מכן, שלוש צעדים ננקטים בשלושת הפעימות הנותרות של המידה. למעשה, תזדקק לשתי ספירות של ארבע כדי להשלים את הצעד הבסיסי. שלב הרומבה הוא שלב תיבה, שבו הגבר מתחיל ברגל שמאל נעה קדימה, והאישה מתחילה ברגל ימין נעה לאחור. הצעדים הבאים הם להובלה, וצעדים של החסיד הם ההפכים:

1. צעד קדימה ברגל שמאל
2. צעד ימינה ברגל ימין
3. הביאו את רגל שמאל לצד שמאל של רגל ימין
4. צעד את רגל ימין לאחור
5. צעד שמאלה ברגל שמאל
6. הביאו את כף רגל ימין לצד ימין של כף רגל שמאל

להפגנה מואטת בצעד הלטיני הבסיסי של רומבה, צפו בזה סרטון רומבה .

שלב הסלסה

שלב ריקוד הסלסה הבסיסי מאוד פשוט ללמוד. הצעד המלא יידרש לשני אמצעים של מוסיקה כדי להשלים, כאשר הצעדים מתרחשים ב -1, 2, 3 ו- 5, 6, 7. על פעימות ארבע ושמונה, אתה עומד במקום - כמובן שזה לא נראה כאילו אתה עומד במקום ברגע שאתה מקבל את המהלכים. הצעד הבסיסי לגברים (נשים מנוגדות) הוא:

1. צעד קדימה ברגל שמאל
2. החזירו את המשקל לרגל ימין
3. החזיר את רגל שמאל לאחור ליד רגל ימין
4. צעד אחורה ברגל ימין
5. הנח את משקלך בחזרה על רגל שמאל
6. החזירו את רגל ימין לצד רגל שמאל.

הסרטון הזה של שלב בסיסי של סלסה הוא משאב למידה מצוין.

ללא קשר לסוג צעדי הריקוד הלטיניים שתרצה ללמוד, התהליך הוא די פשוט אם אתה לוקח את זה לאט. האזן למוזיקה בעת תרגול כמו גם ברגעים אחרים במהלך היום, כך שתקלט את הקצב במוזיקה. כמו בכל צורות הריקוד, התרגול מושלם, ואתה תבצע את הצעדים האלה בצורה חלקה תוך זמן קצר. ואז תוכלו לעבור לצעדים מתקדמים יותר בסלסה, רומבה או צ'ה-צ'ה, כמו גם צורות ריקוד לטיניות אחרות.